産褥痛（産後痛） 産後に発生する苦痛を総称して産褥痛と言います。産痛に比べれば極く軽い痛みとも言えます。分娩時の激烈な痛みを体験している時には会陰切開も裂傷も、またその縫合も痛くないのです。このような痛みの何千倍もの産痛で痛みの感覚が鈍くなっているからです。 このような激痛を伴う分娩では産後に感じる創部痛や分娩によって悪化した痔や、子宮の収縮痛もあまり感じないものです。 一方、当院の分娩のように産痛が全くない分娩では、痛みの感覚が鈍麻していないので、約50％の症例に行われた会陰切開、子宮の収縮や痔による痛みが平常の感覚で感じられます。この産褥痛の中で最も強いのは痔による痛みです。この産後の苦痛も除かなければ100％無痛分娩とは言えないという考えから、分娩によって悪化する痔を防ぐために、母親教室で妊娠中の便秘や痔の予防法を御指導しています。 宿便をため込まず、腸をきれいに保つことは、妊娠中の便秘や痔の痛みと、産後の痔の悩みをなくすだけでなく次のような諸症状の改善にも役立ちます。 【妊産婦における諸症状】 腰痛 疲労や気分不快 肥満 肩こり 皮膚症状 めまいと頭痛 睡眠障害 静脈瘤 足のけいれん つわり