スキンケアとマッサージ

〜妊娠してもキレイでいたい〜
全国の妊Pの皆さん、健やかにお過ごしでしょうか。
今月は妊Pの方はもちろんすべての女性の方にとって
聞き逃せない話題 「スキンケアとマッサージ」に
ついてお話いたします。
素晴らしい素肌づくり&ケアの知識を学んで
イキイキ輝く妊Pライフを過ごしましょう!
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CONTENTS
[つるつる肌] 【スキンケア】
  1. スキンケアってなあに?
  2. ドライスキンをやっつけろ
  3. 素肌の老化の防ぎ方

【マッサージ】

  1. マッサージってなあに?
  2. 妊Pへのマッサージ効果
  3. セルフマッサージの方法
  4. ペアマッサージの方法

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