I.アフタービクスの効果
さあ、いかがでしたでしょうか。
女性は赤ちゃんを一人産むことによって卵巣機能が成熟し、ホルモンのバランスが良くなり、しっとりとした美しい皮膚と適度に皮下にのった脂肪が女性らしいたおやかな曲線を描き、最も美しくなるのです。
けれど残念なことに、一人産んだ直後の産褥期にアフターケアを何もしなければ体型は妊娠前より悪くなり、腹筋や膣壁のゆるみが残り、排尿機能が低下することもあるのです。この欠点をクリアすれば一人の女性の最も美しい時代が到来します。アフタービクスはまさに、そのためにあるのです。

アフタービクスを行うことで得られる効果は以下の通りです。

1. 全身持久力の増強
2. おっぱい分泌の促進
3. 分娩によって伸展、弛緩した筋群の機能回復促進
   （腹筋群・骨盤底筋群）
4. 体型の改善（姿勢の回復・肥満の解消）
5. 母親どうしの交流（情報交換・ストレス解消）
6. 乳児どうしのふれあいの場

愛する赤ちゃんを一生懸命育てながらも遠い将来を見通す心構えと子育て後の健康で明るい人生のための体づくり。それこそがアフタービクスの真の目的です。

あなたもぜひぜひチャレンジしてくださいね。